Torta de pastor iii

Tudo que você precisa é nesta refeição de um único pote. Tudo o que você adiciona é uma salada! Tempo de preparação: 30 minutos Esta receita é da WEBB Cooks, artigos e receitas de Robyn Webb, cortesia da American Diabetes Association.

Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
Coloque as batatas em uma panela, cubra com água, e leve para ferver.Ferva por 20 minutos, ou até ficar macio.Camar fora da água, em seguida, amasse as batatas com leite quente e azeite até ficar fofo.Desligado.
Em uma frigideira antiaderente, marrom o peru e carne moída.Adicione a cebola e refogue por 5 minutos.Adicione a cenoura e refogue mais 5 minutos.
Escorra qualquer excesso de gordura. Adicione o caldo de carne à mistura de carne e leve para ferver.
Em uma tigela pequena bata juntos amido de milho e água.Adicione mistura de amido de milho e tomate para a mistura de carne.Suje até engrossar, mexendo sempre.Adicione ervilhas, sal e pimenta.Mexa bem, em seguida, misture a colher em uma caçarola de 2 litros.Top com batatas, em seguida, polvilhe com queijo.
Asse no forno pré-aquecido por 35 minutos ou até que as batatas estejam douradas.