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Torta de panela vegetariana
 
 
6 PorçõesPTM90 min

Torta de panela vegetariana


Uma deliciosa torta de vegetais.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 210 graus (220 C).
  2. Aqueça o óleo em uma frigideira grande ou panela.Cozinhe as cebolas, cogumelos e alho em óleo por 3 a 5 minutos, mexendo com freqüência.Mexa em cenoura, batata e aipo.Mexa em couve-flor, feijão verde e caldo de legumes.Bring a um ferver, em seguida, abaixe o fogo para ferver.Cozinhe até legumes são mal concurso, cerca de 5 minutos.Tempere com sal e pimenta.
  3. Em uma tigela pequena, misture o amido de milho, molho de soja e 60 litros de água até que o amido de milho é completamente dissolvido. Mexa em legumes e cozinhe até engrossar o molho, cerca de 3 minutos.
  4. Abra 1.25 da massa para alinhar uma assadeira 28x18 centímetro.Despeje o recheio no prato forrado de pastelaria.Role a massa restante, arrume sobre o recheio, e sele e perfure as bordas.
  5. Asse no forno pré-aquecido por 30 minutos, ou até que a massa fique marrom.


Nutrição

CaloriesCalorias

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