Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Arnandlor
Tofu marinado em teriyaki
Esta é a minha opinião sobre uma receita do site da Whole Foods. Eu amo este tofu quente ou frio! O tempo de preparação não inclui o tempo para marinar.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Corte o tofu em fatias de 2 centímetros e coloque-o entre as toalhas de papel.
-
Coloque uma folha de cozimento pesada em cima e pressione tofu por 30 minutos. Isso irá remover a água do tofu e permitir que ele absorva a marinada.
-
Enquanto o tofu estiver drenando, misture o Tamari, o vinagre de arroz, o óleo de gergelim, o mel e o gengibre moído.
-
Marinada drenou tofu na mistura durante pelo menos uma hora, de preferência durante a noite.
-
Spray panela com spray de cozinha.
-
Coloque fatias de tofu marinado na panela, espere o primeiro lado ficar marrom (cerca de cinco minutos) e depois cozinhe no outro lado até dourar.
-
Enjoy!
Blogs que podem ser interessantes
-
50 minAlmoço / Petiscosarroz, amendoim, limonada, molho de peixe, limonada, açúcar, arroz, molho de pimenta, óleo, peito de frango em, alho, ovo, broto de feijão, cebola, coentro,estilo de bangkok almofada de frango thai
-
25 minAlmoço / Petiscosóleo, spray, cebola, alho, abobrinha, orégano, sal, Pimenta, farinha, queijo, tomates, kalamata oliveira dividida, queijo,quesadillas de azeitona e queijo de abobrinha
-
5 minAlmoço / Petiscosqueijo, maionese, sal, Pimenta, mostarda, picles relish, aipo, óleo,salada de ovo de café adega tiffany
-
40 minAlmoço / Petiscosbatatas, alecrim, sal marinho polvilhando, manteiga, dentes de alho, óleo, manteiga,cunhas cozidas com alecrim fresco e sal do mar
Adorei