Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
OAKBORN
Tofu fettuccini alfredo
Uma receita de massa decadente que substitui o creme com tofu para fazer este prato uma adição bem-vinda a uma dieta saudável. Esta receita foi postada em um boletim informativo de um site de rastreamento de perda de peso popular.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Em uma panela grande de água fervente, cozinhe a massa até ficar macia, aproximadamente 5-7 minutos.
-
Coloque o tofu escorrido, o alho, os dois queijos, o azeite de oliva e o pó de cebola na tigela do processador de alimentos ou do liquidificador. Enxugue até ficar homogêneo.
-
Em uma panela média, despeje a mistura de soja e aqueça em fogo médio, mexendo ocasionalmente. Macarrão, coloque no prato ou tigela e misture com molho alfredo aquecido.
Blogs que podem ser interessantes
-
50 minUma refeição pratocarne, Doritos esmaga, nata, Catalina vestindo seu, cabeça de alface, queijo, taco tempero como taco bell, cebola, feijões, tomates, abacate,minha salada de taco
-
30 minUma refeição pratocebola, cebola, óleo, 5 tempero, camarão, dente de alho, cogumelo, ovo, molho de soja de sódio, arroz, broto de feijão, pedaços de cenoura, Pimenta,arroz frito com camarão e ovo
-
60 minUma refeição pratocasca de torta, óleo, cebola, Pimenta, queijo, queijo, presunto, ovos, farinha, pó, sal, Pimenta-caiena, queijo,quiche de pimentão verde do sudoeste
-
150 minUma refeição pratocarne de salsicha ser substituída, cebola, dentes de alho, sal, açúcar, orégano, manjericão, baía, agua, tomates, tomates, tomates, tomates, espaguete, queijo,espaguete no seu melhor
Adorei