Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Alter Aries
Tofu creme de espinafre
Uma boa alternativa para as versões com alto teor de gordura do creme de espinafre, o tofu de seda é purê com leite, queijo e temperos, e depois acrescentado ao espinafre refogado com cebola e alho.Verifique para ninguém, e não diga a eles que há tofu nele até eles já comeram alguns. Se você gosta, frite alguns cogumelos em fatias finas com a cebola eo alho, ou adicione alguns cogumelos em conserva com o espinafre.Você também pode adicionar um pouco de pimenta vermelha para o calor e polvilhe um pouco de queijo extra no topo para servir.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça a manteiga e o azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Mexa em cebola e alho; cozinhe até ficar macio e translúcido, mas não marrom.Adicione o espinafre; cozinhe, mexendo sempre, até murchar.
-
Coloque o tofu, leite, queijo, alho em pó, sal e pimenta no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
-
Mexa tofu purê em espinafre.Cozinhe até aquecer completamente.Ajuste temperos, se desejar, e sirva.
Blogs que podem ser interessantes
-
60 minAcompanhamentobatatas, pão, salsicha de porco, manteiga, aipo, cebola, cebola, salsinha, ostras,delicioso molho de pão de milho de ostra da mãe
-
522 minAcompanhamentoRuibarbo, açúcar, morango,geléia de morango ruibarbo
-
45 minAcompanhamentogengibre jovem, sal marinho, arroz, açúcar,gengibre em conserva caseiro (gari)
-
30 minAcompanhamentoóleo, cebola, dentes de alho, Raiz de gengibre, Pimenta jalapeno, manteiga de amendoim, agua, Tamari, querida, manjericão, manjericão,molho de amendoim ii
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei