Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Alter Aries
Tofu creme de espinafre
Uma boa alternativa para as versões com alto teor de gordura do creme de espinafre, o tofu de seda é purê com leite, queijo e temperos, e depois acrescentado ao espinafre refogado com cebola e alho.Verifique para ninguém, e não diga a eles que há tofu nele até eles já comeram alguns. Se você gosta, frite alguns cogumelos em fatias finas com a cebola eo alho, ou adicione alguns cogumelos em conserva com o espinafre.Você também pode adicionar um pouco de pimenta vermelha para o calor e polvilhe um pouco de queijo extra no topo para servir.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça a manteiga e o azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Mexa em cebola e alho; cozinhe até ficar macio e translúcido, mas não marrom.Adicione o espinafre; cozinhe, mexendo sempre, até murchar.
-
Coloque o tofu, leite, queijo, alho em pó, sal e pimenta no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
-
Mexa tofu purê em espinafre.Cozinhe até aquecer completamente.Ajuste temperos, se desejar, e sirva.
Blogs que podem ser interessantes
-
45 minAcompanhamentoberingelas, sal, pão, açúcar, cebola, aipo, tomates, páprica, azeitonas, óleo, orégano, açafrão, leite de soja, creme, castanha de caju,berinjela assada com castanha de caju
-
11560 minAcompanhamentovinagre de vinho, agua, vinagre de vinho, cebola, dentes de alho, mostarda, mostarda, pó de alho, sal, conservas com tampas,mostarda de dijon do chef john
-
45 minAcompanhamentopimentas, espinafre, mostarda, manteiga ghee, sementes de cominho, cebola, pasta de gengibre, pasta de alho, tomates, sal, açúcar, agua,sarson ka saag (mostarda indiana)
-
30 minAcompanhamentocranberries, Maçã de gala em, pêra em, suco de limão, agua, açúcar,molho de cranberry incrível e fácil
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei