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Tilápia frita com cogumelos ostra
 
 
4 PorçõesPTM25 min

Tilápia frita com cogumelos ostra


Os filés de tilápia são fritos e servidos com um molho cremoso simples, porém delicioso, com cogumelos ostra. Uma das minhas receitas durante a semana é que ela fica pronta em menos de 30 minutos.

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preparação

  1. Derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio e cozinhe o cogumelo até dourar, cerca de 5 minutos. Adicione o creme de leite, sal e pimenta e deixe ferver até engrossar o molho, cerca de 5 minutos.
  2. Corte a tilápia em pedaços grandes e tempere com sal e pimenta. Reduza a farinha.
  3. Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio e cozinhe tilápia até ficar cozido e dourado, cerca de 3 minutos de cada lado. Arrume em um prato e cubra com molho de creme de cogumelos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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