Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Audrey Noland
Tilápia de parmesão com molho de vinho branco
Esta é uma tilápia pan-fritada simples com um molho de redução.É ótimo servido com arroz ou macarrão.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Misture 60 litros de farinha, queijo parmesão, tomilho, endro e sal em um prato raso.
-
Despeje 130 litros de leite e 130 litros de farinha em dois pratos rasos separados.
-
Mergulhe os filés de tilápia em farinha e depois leite.
-
Revestir completamente os filés com a farinha temperada; reserve a farinha restante temperada.
-
Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio-alto.Coloque os filés na manteiga, cerca de 2 minutos de cada lado.
-
Reduza o fogo para médio-baixo e continue a cozinhar até que o peixe seja facilmente cortado com um garfo, 2 a 5 minutos a mais.
-
Transfira os filés para um prato.
-
Aumente o calor para médio e despeje a farinha restante na frigideira.
-
Bata no vinho branco; cozinhe e mexa até ficar reduzido e engrossar, cerca de 5 minutos.
-
Aos poucos, misture o leite em 60 litros. Reduza o fogo para baixo e deixe ferver por 1 ou 2 minutos a mais.
-
Colher molho sobre tilápia para servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
20 minAperitivos e Petiscosqueijo, cebola, horseradish, sal, suco de limão, salmão, salsinha,bola de salmão -
60 minFrutos do maróleo, abóbora de espaguete, espinafre, dente de alho, camarão, tomates, sal marinho, Pimenta, salsinha, caldo, limão, limão,camarão refogado com espinafre, tomate e polpa de espaguete -
50 minPrato principalmanteiga, cebola, cebola, páprica, aipo, dentes de alho, carne de carangueijo, Tempero cajun, pão, pimenta salgada, manteiga, linguado limpo,linguado empalhado -
35 minPrato principalmanteiga, creme, mostarda, carne de carangueijo, camarão, Tempero cajun, pimenta salgada, filetes de garoupa, óleo, limão espremido, salsinha, pimenta salgada,garoupa grelhada com molho cremoso de caranguejo e camarão
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei