Tigela de ovo em movimento

Name: tigela de ovo em movimento
Cook time: 5 min
Total time: 6 min
Yield: 1 bowl, 1
Ingredients: 1 colher de sopa de azeite; 1 ovo; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo feijão preto; Uma bacia com uma capacidade de 1/4 litro contendo espinafre ou uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo acelga; sal; cominho

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Ingredientes

1 colher de sopa de azeite
1 ovo
Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo feijão preto

Uma bacia com uma capacidade de 1/4 litro contendo espinafre ou uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo acelga
Sal
Cominho

preparação

Aqueça uma frigideira em fogo médio e adicione o azeite.
Frite o ovo até a temperatura desejada e retire da frigideira.
Microondas o feijão preto, sal e cominho em uma tigela por um minuto.
Retire a tigela do microondas e adicione os verdes por cima.
Coloque uma tampa na tigela para cozinhar os legumes. Remova e adicione o ovo por cima.