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Tempeh salada de atum falsa
 
 
8 PorçõesPTM55 min

Tempeh salada de atum falsa


Para os vegetarianos que desejam o sabor e a textura da salada de atum, isso chega perto.

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preparação

  1. Aqueça o caldo para uma leve ferver em fogo médio-alto.Adicione o tempeh para o caldo, e deixe ferver por 25 minutos.Era e deixe esfriar à temperatura ambiente por 15 minutos.Uma vez resfriado, rale tempê em uma tigela grande.
  2. Em uma tigela pequena, misture o molho de soja, suco de limão, alho e flocos de algas.Despeje a mistura de algas marinhas com o tempeh ralado e mexa até ficar bem misturado.Misture na cebola vermelha, aipo e picles.Mais com o maionese.Esta salada pode ser servida imediatamente, mas é melhor quando refrigerada por várias horas para permitir que os sabores se misturem.


Nutrição

CaloriesCalorias

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