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Christy Fremgen
Surfista da ilha havaiana
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Ingredientes
preparação
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Misture rapidamente com 0,5 copo de gelo picado.
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Despeje em vidro.
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Decore com frutas de sua escolha.
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15 minSmoothiesMelancia, morangos, açúcar, suco de limão, gelo,melancia morango slushies -
5 minSmoothiesleite, chocolate, manteiga de amendoim, banana em,misturador choco-nana -
5 minSmoothiesamoras, iogurte, leite, espinafre sub, banana, semente de linho,smoothie de baga de linho (com espinafre - shhh, eles não saberão!) -
10 minBebidasBagas, iogurte, suco de laranja, espinafre, morangos,smoothie de frutas e espinafres saudável
Adorei