Super frango, frigideira de arroz de brócolis

Name: super frango, frigideira de arroz de brócolis
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: Peito de frango desossado sem pele de 400 gramas (cortado em pequenas porções); Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo brócolis picado congelado (descongelado); 1 (170 198 gramas) pacote de arroz de frango-a-roni (arroz-a-roni funciona melhor); 3 colheres de sopa de margarina; 1 colher de sopa de sal temperado; 1 colher de chá de pimenta; 1 colher de chá de orégano

Eu consertei isso para o meu filho uma noite e ele disse "super" e daí o nome.Isso serve 6 adultos ou dois adultos e um adolescente.

Ingredientes

preparação

Em uma tigela pequena, misture todas as especiarias; deixou de lado.
Em uma frigideira grande em fogo médio, derreta a margarina.
Adicione o frango.
Polvilhe a mistura de especiarias sobre o frango.
Mexa para casaco.
Refogue o frango até dourar levemente.
Não drene.
Na mesma frigideira em que o frango está, cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem.
Ao adicionar água, adicione também brócolis.
Cubra e vire o fogo para baixo.
Deixe cozinhar por 15 minutos ou até que a água seja absorvida.
Apreciar.