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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Cozimento lento
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Fritar / Woking
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Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Suco de fruta espumante
 
 
8 PorçõesPTM10 min

Suco de fruta espumante


Esta mistura refrescante de sucos de damasco, laranja e grapefruit é um passo acima do suco simples, mas não é mais difícil de fazer. A água mineral espumante adiciona bolhas sem álcool.

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preparação

  1. Em um jarro grande, misture o néctar de damasco, suco de laranja, suco de grapefruit e suco de limão.
  2. Lentamente, misture a água mineral.
  3. Sirva a mistura de suco sobre o gelo.
  4. Se desejar, decore com fatias de laranja.



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