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Squash de verão recheado do chef john
 
 
5 PorçõesPTM55 min

Squash de verão recheado do chef john


Eu sempre sorrio quando ouço chefs dizem que você nunca deve encobrir ou dominar os sabores naturais do ingrediente principal. Às vezes você deve, e esta receita de abóbora de Merguez e queijo de cabra recheado de abóbora é um exemplo perfeito.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 190 graus (190 C) .Line uma assadeira com folha de alumínio e cubra-a levemente com 1 colher de chá de azeite.
  2. Aqueça 1 colher de chá de azeite em uma panela antiaderente em fogo médio.Mexa em salsicha e pimentão vermelho.Cozinhe, mexendo para quebrar a salsicha em pedaços pequenos, até que a salsicha é dourar e pimentão é macio e doce, de 7 a 8 minutos. qualquer gordura.
  3. Mexa o queijo de cabra e a mistura de linguiça em uma tigela até ficarem bem misturados. Deixou de lado.
  4. Escavar um centímetro bem fundo no centro de cada metade de abóbora. Coloque cada pedaço na assadeira preparada, com o lado cortado para cima. Tempere com sal e pimenta preta; Preencher cada um com 1 a 2 colheres de sopa de queijo e mistura de salsicha.Top cada abóbora com farinha de rosca e levemente garoa com restantes 2 colheres de chá de azeite.
  5. Asse no forno pré-aquecido até que o recheio fique dourado e a polpa esteja macia, cerca de 30 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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