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Wingnut83
Squash de espaguete fogão lento
Se você está procurando uma alternativa saudável para macarrão para espaguete, squash de espaguete é uma alternativa deliciosa.Isso também faz para um lado delicioso.Serve com molho de espaguete ou tempere com sal e pimenta.
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preparação
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Prick fora do squash 10 a 15 vezes e coloque em uma panela de barro lento.Despeje a água em crock.
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Cozinhe em baixo 4 a 6 horas. Retire a polpa para uma tábua de corte até esfriar ao toque, de 15 a 30 minutos.
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Metade da abóbora no sentido do comprimento.Coloque as sementes da cavidade e descartá-los.Suva carne da pele com um garfo para fazer fios.
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