Squash de espaguete fogão lento

Name: squash de espaguete fogão lento
Cook time: 240 min
Total time: 260 min
Yield: 4
Ingredients: 1 polpa de espaguete inteira, lavada completamente; 3/8 litro de água

Se você está procurando uma alternativa saudável para macarrão para espaguete, squash de espaguete é uma alternativa deliciosa.Isso também faz para um lado delicioso.Serve com molho de espaguete ou tempere com sal e pimenta.

Ingredientes

1 polpa de espaguete inteira, lavada completamente

3/8 litro de água

preparação

Prick fora do squash 10 a 15 vezes e coloque em uma panela de barro lento.Despeje a água em crock.
Cozinhe em baixo 4 a 6 horas. Retire a polpa para uma tábua de corte até esfriar ao toque, de 15 a 30 minutos.
Metade da abóbora no sentido do comprimento.Coloque as sementes da cavidade e descartá-los.Suva carne da pele com um garfo para fazer fios.