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MLDEWITT
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Esta receita é DELICIOSA. É uma adaptação do original de "The New Laurel's Kitchen" (1985: Ten Speed Press). Nós fizemos isso pela primeira vez há uma semana, mais ou menos inalamos, então tivemos que fazer um pouco mais. Use em sanduíches, em wraps, em bolachas, etc. Você pode usar pinto ou feijão no lugar do feijão preto. Você também pode usar 0,25 se um pimentão verde no lugar de pimenta, se você está nervoso sobre o tempero.
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Ingredientes
preparação
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Mash os grãos.Ele deve fazer cerca de uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo
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Refogue a cebola picada e alho picado em óleo.
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Quando a cebola estiver pronta, acrescente as especiarias e a pimenta. Cozinhe até que a pimenta esteja amolecida e as especiarias cheirem.
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Retire do fogo e deixe esfriar um pouco.
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Adicione ao feijão amassado e misture.
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Adicione o queijo e o sal e misture.
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