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James!
Sopa de lentilha de caril
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Ingredientes
- 4 colheres de sopa de azeite
- 1 monte de cebola verde picada
- 4 cenouras, descascadas e cortadas em cubos
- 1 talo de talo cortado em cubos
- 6 dentes de alho picados
- 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
- 5 -6 batatas amarelas, cortadas em cubos
- 2 -3 tampas cogumelo portobello, cortadas em cubos
- 6 colheres de sopa de curry de Madras em pó (marca Sun)
- 1 (397 gramas) pode cortar tomates
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Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo lentilhas secas marrons, lavadas
- Caldo de legumes de 3 litros
- 2 colheres de sopa de salsa seca
- 1 colher de chá de tomilho seco
- 1 (397 gramas) pode leite de coco
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 monte de cebola verde picada
preparação
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Adicione as cebolas, cenouras e aipo e refogue até amolecerem, cerca de 8 minutos.
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Adicione o alho e gengibre e refogue até perfumado, 1-2 minutos.
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Adicione os cogumelos e as batatas e refogue até que os cogumelos estejam ligeiramente amolecidos, mais 5-8 minutos.
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Adicione o curry e mexa até que todos os ingredientes estejam uniformemente revestidos. (NOTA: Eu uso curry Sun Brand, para o qual 6 colheres de sopa são perfeitas. Outras marcas podem ser mais picantes, então tome cuidado! Se você é sensível a comidas apimentadas, comece com apenas algumas colheres de sopa e adicione mais para saborear mais tarde.
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Adicione tomates, lentilhas, caldo de legumes, tomilho e salsa. Cozinhe até que as lentilhas e as batatas estejam cozidas, cerca de 40 minutos.
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Turn off heat and stir in coconut milk, lime juice and green onions.Salt and pepper to taste, serve and enjoy!
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