Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
James!
Sopa de lentilha de caril
Faça e compartilhe esta receita de Sopa de Lentilha de Curry.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 4 colheres de sopa de azeite
- 1 monte de cebola verde picada
- 4 cenouras, descascadas e cortadas em cubos
- 1 talo de talo cortado em cubos
- 6 dentes de alho picados
- 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
- 5 -6 batatas amarelas, cortadas em cubos
- 2 -3 tampas cogumelo portobello, cortadas em cubos
- 6 colheres de sopa de curry de Madras em pó (marca Sun)
- 1 (397 gramas) pode cortar tomates
-
Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo lentilhas secas marrons, lavadas
- Caldo de legumes de 3 litros
- 2 colheres de sopa de salsa seca
- 1 colher de chá de tomilho seco
- 1 (397 gramas) pode leite de coco
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 monte de cebola verde picada
preparação
-
Adicione as cebolas, cenouras e aipo e refogue até amolecerem, cerca de 8 minutos.
-
Adicione o alho e gengibre e refogue até perfumado, 1-2 minutos.
-
Adicione os cogumelos e as batatas e refogue até que os cogumelos estejam ligeiramente amolecidos, mais 5-8 minutos.
-
Adicione o curry e mexa até que todos os ingredientes estejam uniformemente revestidos. (NOTA: Eu uso curry Sun Brand, para o qual 6 colheres de sopa são perfeitas. Outras marcas podem ser mais picantes, então tome cuidado! Se você é sensível a comidas apimentadas, comece com apenas algumas colheres de sopa e adicione mais para saborear mais tarde.
-
Adicione tomates, lentilhas, caldo de legumes, tomilho e salsa. Cozinhe até que as lentilhas e as batatas estejam cozidas, cerca de 40 minutos.
-
Turn off heat and stir in coconut milk, lime juice and green onions.Salt and pepper to taste, serve and enjoy!
Blogs que podem ser interessantes
-
10 minSem lactoseabacates, suco de limão, dente de alho, tomates, cebola, cominho, molho de pimenta, tortilla chips,guacamole de abacate califórnia -
40 minSem lactoseóleo, cebola, dentes de alho, abóbora, páprica, agua, caldo, lentilhas, feijões, milho, espaguete de macarrão com glúten, Espinafre, pimenta salgada,sopa de legumes e macarrão (glúten, laticínios e sem ovos) -
55 minSem lactosefarinha, refeição de amêndoa, batatas, açúcar, pó, sal, goma xantana, ovos, compota de maçã, melaço, baunilha, limão, pimenta da Jamaica, noz-moscada, cardamomo, canela, Pimenta, Pimenta em pó, pedaços de nozes, fruta, canela, limão, laranja, cobertura de suco de maçã,cakelets de bolo de frutas sem glúten de kristi -
25 minSem lactoseMacarrão, ervilha, agua, amido de milho, molho de soja, vinho de xerez, óleo, açúcar, gengibre, camarão, vieira,camarão e vieira salteados
Adorei