Sopa de carne tailandesa - hcg fase 2

Name: sopa de carne tailandesa - hcg fase 2
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: 1/2 litro de caldo de carne com baixo teor de sódio ou meio litro de caldo de legumes; 1 colher de sopa de aminos líquidos Braggs; 1 pitada de pimenta; Canela de 2,5 centímetros; 1 colher de sopa de cebolinha picada; 1 dente de alho picado; 0,5 colher de chá de gengibre fresco ralado; 1 folha de louro; 100 g de carne bovina finamente cortada; Uma chávena com capacidade para 190 ml, contendo couve verde, em fatias finas; 1 sal marinho; 1 pitada de pimenta; 4 gotas de estévia; 1 colher de sopa de coentro fresco picado

Muito sabor, você pode servir esta sopa a qualquer momento (mesmo quando não seguir o protocolo de dieta HCG) .Contas para 1 proteína e 1 vegetal.Tomado do livro de receitas de dieta HCG Gourmet sucesso.

Ingredientes

1/2 litro de caldo de carne com baixo teor de sódio ou meio litro de caldo de legumes
1 colher de sopa de aminos líquidos Braggs
1 pitada de pimenta
Canela de 2,5 centímetros
1 colher de sopa de cebolinha picada
1 dente de alho picado
0,5 colher de chá de gengibre fresco ralado

1 folha de louro
100 g de carne bovina finamente cortada
Uma chávena com capacidade para
190 ml, contendo couve verde, em fatias finas
1 sal marinho
1 pitada de pimenta
4 gotas de estévia
1 colher de sopa de coentro fresco picado

preparação

Caldo de calor.Adicione Bragg, flocos de pimenta vermelha, canela, cebola verde, alho, gengibre e louro.Trazer a ferver.
Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.
Adicione carne e repolho.Cozinhe por 20-30 minutos até que o repolho tenha amolecido.
Adicione sal, pimenta e Stevia a gosto.
Decore com coentro fresco.