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Coastiewife0719
Smoothies de frutas do lago baixo
Esta é a minha receita para smoothies que eu sempre uso. Bebemos muitos destes enquanto Holidaying em Bass Lake na Califórnia, daí o nome. Minha filha adora estes, e é um ótimo tratamento matinal, especialmente antes da escola, ajuda a levá-la em movimento! Deixei que ela escolhesse o sabor que ela queria na noite anterior e mostrasse para ela enquanto se preparava para a escola. A chave é o iogurte de baunilha, dá-lhe um excelente sabor.
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Ingredientes
preparação
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Adicione a fruta e cubos de gelo restantes, e misture novamente até ficar homogêneo.
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Break out the straws and enjoy!
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10 minBebidasespinafre, bananas em, tofu, coco, pêssego, abacaxi, manga, morangos, suco de maçã,batido de espinafre embalado em proteína
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5 minSmoothiesabóbora, pêssegos, iogurte, canela,yo abóbora! smoothie
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5 minBebidasabacate, iogurte, leite, coco creme, gelo,smoothie de abacate de coco
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10 minSmoothiesleite de soja, bananas, pêssegos, canela,batido de pêssego (diabético)
Adorei