Smoothie havaiano

tahine Não leste tipo que amargo, mel não pasteurizado ainda não filtrar, agua,

banana, baga, leite de soja de baunilha, iogurte, proteína de soja, cascas de psyllium, semente de linho, óleo, alfafa,

banana, morangos, suco de abacaxi,

amoras, iogurte, suco de uva,