Smoothie de nozes e mel

Name: smoothie de nozes e mel
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo amêndoas, fatiado e torrado; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite integral; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo manteiga de amendoim cremosa; 3 colheres de sopa de mel; Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo cubos de gelo