vegetarian

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  2 min

  Smoothies

  pêra suculenta, banana, aveia mingau, querida, iogurte, suco de maçã, gelo,
  pêra, banana, aveia e mel smoothie de café da manhã
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  5 min

  Smoothies

  leite que você gosta, amoras, iogurte, querida,
  o smoothie de mirtilo canadense
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  5 min

  Smoothies

  amoras, iogurte, leite, espinafre sub, banana, semente de linho,
  smoothie de baga de linho (com espinafre - shhh, eles não saberão!)
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  5 min

  Smoothies

  banana, abacaxi, leite de amêndoa, aveia, semente de linho, néctar de agave,
  smoothie de abacaxi com banana e aveia