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Lisa Scott Provost
Smoothie de frutas congeladas fácil
Rápido, fácil e muito refrescante nesses dias quentes de verão.Eu usá-lo como uma fruta adicionada para o dia antes do jantar normalmente, mas funciona bem a qualquer hora do dia.Mesmo que a limonada que usamos é sem açúcar, a bebida não t gosto de adoçante artificial.Todas as medidas são aproximadas.
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Ingredientes
preparação
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Encha o liquidificador com um copo com uma capacidade de 170 ml contendo cheio [!aproximadamente Uma tigela com uma capacidade de 1 litro contendo com frutas congeladas.Despeje em limonada suficiente para cobrir a fruta mais um centímetro.Compensar a tampa e misture até ficar homogêneo.Se a lâmina liquidificador começa a girar mas não misturar, adicione um pouco mais de limonada e continue a misturar até ficar homogêneo..
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