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LKUEHL
Smoothie de café da manhã chocolate-cereja-banana
Mesmo se você não acha que tem tempo para o café da manhã, meu Smoothie de Banana com Chocolate e Cereja pode ser misturado em apenas alguns minutos. Despeje em uma caneca de viagem e aproveite enquanto viaja.
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Ingredientes
preparação
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Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
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Misture no purê (ou na configuração mais alta) até ficar homogêneo, cerca de 30 segundos.
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Despeje em copos e sirva..
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482 minCafé da manhã e Brunchaveia, agua, sal, creme de leite, açúcar,aveia fogão lento -
15 minCafé da manhã e Brunchovos, leite, sal, maionese, pão, mostarda,sanduíche de ovo mexido de tom -
30 minCafé da manhã e Brunchóleo, manteiga, espargos em, ovos, queijo, leite, pimenta salgada, salsinha,frittata aspargo fácil -
50 minCafé da manhã e Brunchspray, massa folhada, mostarda, manteiga, cebola, dentes de alho, frango, ovos, creme, sal, noz-moscada, Pimenta, tempero, queijo,quiche de frango fácil
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei