Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
VALERIEKOOKA
Smoothie de banana e abóbora
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Colher purê de abóbora em um saco que pode ser fechado novamente e congelar por 8 horas a noite.
-
Retire a abóbora do congelador e deixe amolecer à temperatura ambiente, 5 a 10 minutos.
-
Despeje o leite no liquidificador; adicione abóbora, banana, açúcar mascavo, canela e baunilha. Misture até ficar homogêneo, cerca de 3 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
40 minCafé da manhã e Brunchmassa de rolo de jantar, açúcar, pudim de caramelo, açúcar, canela, nozes, manteiga,pão de macaco rápido e fácil
-
10 minCafé da manhã e Brunchfarinha, queijo, abacaxi dividido, cereal de granola dividido, açúcar, bananas,bom dia envoltório
-
60 minCafé da manhã e Brunchovos, leite, bacon, farinha, pimenta salgada, óleo,bacon frito crocante
-
30 minCafé da manhã e Brunchóleo, tomates, alho, ovos, pão,shuk shuka
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei