Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Smoothie de abacate e creme de coco
 
 
3 PorçõesPTM5 min

Smoothie de abacate e creme de coco


Este delicioso e cremoso smoothie de abacate faz um café da manhã ou petisco fantástico. É rico em fibras, vitamina K, potássio e folato - e tem apenas 166 calorias por copo. Usamos o creme de coco nesta receita, que é o creme de uma lata de leite de coco gordo que foi deixado refrigerado. Se você achar essa receita cremosa demais para você, também pode adicionar um pouco da lata também.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Descasque, retire a pedra e pique o abacate, em seguida, adicione ao liquidificador juntamente com os ingredientes restantes. Blitz até ficar homogêneo e cremoso.
  2. Apreciar.



Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407