Sementes de abóbora de maryland

Name: sementes de abóbora de maryland
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo sementes de abóbora cruas; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo tempero de frutos do mar, como o Old Bay ™; óleo vegetal spray de cozinha

Ingredientes

Uma tigela com capacidade para 1 litro contendo sementes de abóbora cruas
Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo tempero de frutos do mar, como o Old Bay ™

óleo vegetal spray de cozinha

preparação

Pré-aqueça o forno a 140 graus (150 C). Lavar as sementes de abóbora em um coador. Espalhar em toalhas de papel e seque.
Cubra uma assadeira grande com spray de cozinha e espalhe as sementes de abóbora para fora em uma única camada.Pulverize os topos das sementes com spray de cozinha adicional.Polvilhe o tempero de frutos do mar uniformemente sobre os topos.
Asse por 30 minutos no forno pré-aquecido, mexendo ocasionalmente, até secar e tostar. Resfriar por alguns minutos antes de servir.