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Sanduíche de waffle com queijo, espinafre e mostarda picante
 
 
2 PorçõesPTM20 min

Sanduíche de waffle com queijo, espinafre e mostarda picante


Este sanduíche é super fácil de fazer, e as crianças podem ajudar com a montagem ou, se supervisionado, o waffle iron.Use pão sanduíche multigrain ou trigo integral para um deleite mastigável.

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preparação

  1. Pré-aqueça um ferro de waffle de acordo com as instruções do fabricante.
  2. Arrume as fatias de tomate em uma superfície de trabalho, despejando qualquer excesso de suco. Tempere fatias de tomate com sal e pimenta.
  3. Espalhe 0,5 colher de chá de manteiga em um lado de cada fatia de pão. Lote 1 fatia de pão, lado da manteiga para baixo, no ferro quente de waffle. Espalhar 130 colher de chá de mostarda na fatia de pão em ferro de waffle; top com 60 litros de espinafre, 1/2 fatias de queijo mussarela, 1/4 colher de chá de cebola, metade das fatias de tomate e 60 litros de espinafre, respectivamente.Lay 1 fatia de pão, manteiga para cima, no topo da camada de espinafre.
  4. Feche o sanduíche de waffle com ferro e torrada até dourar levemente, cerca de 2 minutos.Repita com os demais ingredientes.


Nutrição

CaloriesCalorias

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