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Larry Elder
Salsify pan-torrado
A raiz de cercefi é assada na panela em ghee para lhe dar um prato elegante para acompanhar a sua refeição.Esperify pode ser sujo, mas aquele exterior sujo esconde um sabor delicioso.A mistura de pimenta preta, verde, branca e vermelha dá o prato uma dimensão única de sabor.Use luvas ao manusear cercefi para evitar que o sumo pegajoso fique em suas mãos.
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Ingredientes
preparação
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Esmagar grãos de pimenta em um almofariz. Deixou de lado.
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Use luvas de borracha em todos os momentos durante a preparação do cercefi.Enxaguar e esfregar com salsify sob água corrente para eliminar a sujeira.Peel com um descascador de legumes e enxaguar novamente.Corte em pedaços centímetro.Corte longitudinalmente pela metade ou até mesmo em quartos, para obter 3 -polegadas de comprimento e 0,25 polegadas de espessura.
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Derreta ghee em uma frigideira grande em fogo médio-alto.Adicione sal marinho e pimenta moída.Adicione pedaços salsify e cover.Cook até dourar, lançando peças conforme necessário, cerca de 15 minutos.Coloque em um prato e cubra com endro antes de servir.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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