Salmão laranja-vitrificado

Name: salmão laranja-vitrificado
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo arroz instantâneo não cozido; 4 filetes de salmão (142 gramas cada); 1/4 colher de chá de sal; 1/4 colher de chá de pimenta; 6 colheres de sopa de suco de laranja; 6 colheres de sopa de molho de soja; 1 colher de chá de óleo de gergelim

Tenha uma refeição elegante que parece tão boa quanto o gosto em apenas 20 minutos! Filetes de salmão tomam sabores asiáticos com molho de soja, uma pitada de suco de laranja e um lado de arroz macio. Jolanthe Erb, de Harrisonburg, Virgínia, compartilha a receita.

Ingredientes

preparação

Cozinhe o arroz de acordo com as instruções da embalagem.Enquanto isso, polvilhe salmão com sal e pimenta.Em uma frigideira grande revestida com spray de cozinha, cozinhar salmão em fogo médio-alto por 3-4 minutos de cada lado.Cubra e cozinhe 2-3 minutos mais ou até que o peixe se lasca facilmente com um garfo
Remova o salmão e mantenha-o aquecido. Adicione suco de laranja e molho de soja à frigideira; cozinhe em fogo alto por 1-2 minutos. Acrescente o óleo de gergelim; colher em cima de salmão. Reserve com arroz.