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Carne / sem frutos do mar
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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
Americano
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Francês
Grego
Indonésio
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Japonês
Mediterrâneo
Mexicano
Oriente Médio
Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salada ou sobremesa d-liteful
 
 
4-8 PorçõesPTM3H15 min

Salada ou sobremesa d-liteful


Esta é uma maneira D-licious de aliviar calorias e gordura, enquanto aprecia o que você come.Ele faz uma ótima sobremesa de verão também.O tempo de cozimento é o tempo frio

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preparação

  1. Coloque o queijo cottage em uma tigela.
  2. Coloque a gelatina seca no queijo cottage, juntamente com os segmentos CoolWhip, abacaxi triturado e mandarina.
  3. Misture bem.
  4. Decore com nozes trituradas e cerejas. Refrigere 3 horas.
  5. Servir.



Adorei

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