Salada egocêntrica deviled

Name: salada egocêntrica deviled
Total time: 195 min
Yield: 4
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo cottage sem gordura; 2 colheres de sopa de maionese sem gordura; 2 colheres de sopa de iogurte desnatado; 1 colher de sopa de mostarda amarela; 1 colher de chá de molho de soja; 1/4 colher de chá de açafrão moído; 1 colher de chá de molho inglês Worcestershire; 2 colheres de chá de vinagre de vinho de arroz; 1 (227 gramas) tofu de recipiente firme; 5 cebolas verdes, picadas

Isso é ótimo ter em mãos para sanduíches.Maravilhoso no trigo integral com alface ou brotos.

Ingredientes

Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo cottage sem gordura
2 colheres de sopa de maionese sem gordura
2 colheres de sopa de iogurte desnatado
1 colher de sopa de mostarda amarela
1 colher de chá de molho de soja

1/4 colher de chá de açafrão moído
1 colher de chá de molho inglês Worcestershire
2 colheres de chá de vinagre de vinho de arroz
1 (227 gramas) tofu de recipiente firme
5 cebolas verdes, picadas

preparação

Em um processador de alimentos ou liquidificador misture o queijo cottage, maionese, iogurte, mostarda, molho de soja, açafrão, molho Worcestershire e vinagre.Processo até bem misturado.Adicione tofu e pulso algumas vezes, mantendo um pouco de textura.Mexa em cebolas verdes.
Leve à geladeira por pelo menos 3 horas para permitir que os sabores se fundam..