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Salada de massa italiana vegetariana com rúcula
 
 
8 PorçõesPTM210 min

Salada de massa italiana vegetariana com rúcula


Esta salada de massa italiana apresenta todos os ingredientes caprese e, em seguida, alguns - mozzarella, tomate, manjericão, além de corações de alcachofra e rúcula.A rúcula adiciona grande cor e frescor para a salada.Eu gosto de fazer isso para um churrasco ou como um almoço frio um dia quente.

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preparação

  1. Traga uma panela grande de água levemente salgada para ferver.Adicione penne e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar macio, mas firme para a mordida, cerca de 11 minutos.
  2. Prepare o molho enquanto o penne estiver cozinhando. Misture o azeite de oliva, o vinagre balsâmico e o xarope de bordo em uma tigela pequena, até combinar bem. Misture o alho ralado. Misture a mostarda e tempere com sal e pimenta.
  3. Escorra o penne e transfira para uma tigela grande. Misture em 0,5 do molho. Deixe esfriar por 1 hora.
  4. Misture os tomates, corações de alcachofra, queijo mussarela e manjericão na penne.Cubra e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
  5. Misture o restante molho e rúcula antes de servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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