Salada de mandarina com 3 folhas

Name: salada de mandarina com 3 folhas
Total time: 30 min
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo alface cortada; Uma tigela com capacidade para 3/4 litros contendo alface cortada; Uma tigela com capacidade para 3/5 litros contendo espinafre fresco; 2 abacates maduros médios, descascados e picados; 1 lata (312 gramas) de tangerina, drenada; 1 pepino pequeno, cortado ao meio longitudinalmente, sem sementes e fatiado; 1 pimentão vermelho pequeno picado; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo amêndoas torradas com mel; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo vinagrete de vinho tinto ou vinagrete da sua escolha