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Salada de macarrão de sementes de papoula de frango
 
 
6 PorçõesPTM60 min

Salada de macarrão de sementes de papoula de frango


Uma receita muito saborosa e adaptável da minha sogra! Semente de papoila, linguine, vegetais e frango grelhado. Você não consegue parar de comer! Cada ingrediente pode ser ajustado para se adequar aos gostos e necessidades da sua família.

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preparação

  1. Pré-aqueça uma panela de grelhar em fogo médio-alto; levemente óleo da grelha.
  2. Encha uma panela grande com água levemente salgada e deixe ferver. Cozinhe a massa descoberta, mexendo ocasionalmente, até que esteja bem cozida, mas ainda esteja firme na picada, cerca de 11 minutos.
  3. Enquanto a massa estiver cozinhando, grelhe as metades de peito de frango até que a carne não esteja mais rosada no meio e os sucos fiquem vazios, de 5 a 8 minutos por lado.Um termômetro de leitura instantânea inserido na parte mais grossa de um peito de frango deve ler 70 graus (70 C). Deixe descansar por cerca de 5 minutos, depois corte em pedaços pequenos; mantenha morno.
  4. Em uma saladeira grande, misture levemente o frango grelhado, o linguine, a alface, a pimenta, a cebola roxa e o pepino.
  5. Em uma tigela separada, misture o óleo de cártamo, vinagre de cidra, açúcar, sementes de papoula, mostarda em pó seco e cebolinha até ficar homogêneo e uniformemente misturado.Despeje o molho sobre a salada para servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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