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Salada de frutos do mar crocantes com vinagrete cítrico
 
 
6 PorçõesPTM45 min

Salada de frutos do mar crocantes com vinagrete cítrico


O camarão grande é revestido com panko migalhas de limão pimenta, rapidamente frito, em seguida, jogou com espinafre, anéis de cebola vermelha e seções de laranja nesta salada de frutos do mar brilhante e saboroso.

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preparação

  1. Aqueça o óleo em uma wok ou frigideira de fundo em fogo médio-alto.
  2. Coloque o leitelho em uma tigela média; adicione camarão e deixe de molho por 5 minutos.
  3. Coloque farinha e migalhas de pão em tigelas rasas separadas. Trazer o camarão em uma peneira sobre outra tigela rasa para capturar o leitelho. Mergulhe o camarão em farinha para revestir, em seguida, mergulhe no leitelho e, finalmente, draga em migalhas de pão.Frite o camarão em quente óleo em lotes até dourar, cerca de 3 minutos.Drain em toalhas de papel para absorver qualquer excesso de óleo.
  4. Delicadamente, misture a cebola vermelha com os segmentos de laranja e seus sucos; adicione o espinafre e misture. Regue o molho por cima. Misture uniformemente os ingredientes. Divida a salada entre 6 grandes patês de salada. Cubra com camarão. Tempere com sal e pimenta. Sirva imediatamente.


Nutrição

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