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Tracy85710
Fácil torta de frango e vegetais
Um simples recheio de torta de panela carregado com frango e legumes. Reserve com pedaços assados de crosta de torta, massa folhada, pãezinhos crescentes ou biscoitos.
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Ingredientes
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1 cebola grande picada
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo cubos (centímetro) de batata descascada
- 2 grandes talos de aipo, cortados ao meio longitudinalmente e fatiados
- 5 cenouras médias, cortadas em cubos centimétricos
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo farinha
- Uma bacia com uma capacidade de 3/8 litros contendo amêndoa brisa Original sem açúcar amêndoa leite
- Caldo de galinha de baixo teor de sódio de 3/8 de litro
preparação
-
Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio.Adicione a cebola e refogue por 5 minutos.Adicione batatas, aipo e cenoura e refogue até que os legumes são levemente acastanhados, cerca de 5 minutos.Mexa na farinha e cozinhe por 1 minuto.Solução lenta em Amêndoa Breeze amêndoa, caldo de carne e temperos.Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até a mistura começar a engrossar.Cubra e cozinhe por 20 minutos.
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Adicione o milho e o frango para assar e cozinhe, coberto, até aquecer, por cerca de 5 minutos. Tempere com pimenta.
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