Salada de frutas do verão do pai

Name: salada de frutas do verão do pai
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 454 gramas de queijo cottage sem gordura (pode usar baixo teor de gordura); 2 -3 colheres de sopa de iogurte natural desnatado; 1 colher de sopa de substituto de açúcar (mais a gosto); 12 grandes uvas sem sementes, cortadas ao meio (vermelho ou verde); 12 morangos médios, cortados ao meio; 1 kiwi médio, descascado e cortado em pedaços pequenos; 1 banana grande, cortada em pedaços pequenos *; 1/2 melão médio, sem sementes e cortado em pedaços pequenos; 12 nozes picadas; sal e pimenta