Salada de couve com molho de abacaxi

Name: salada de couve com molho de abacaxi
Total time: 10 min
Yield: 10
Ingredients: 2 molhos de couve, hastes removidas e folhas finamente picadas; 1 (425 grama) pode esmagar o abacaxi, undrained; Suco de limão de 80 litros; Óleo de semente de girassol de 60 litros; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo sementes de girassol, ou a gosto (opcional)

Este é o nosso deleite favorito e mais saudável! Até as crianças adoram. Você pode deixar isso descansar durante a noite para ajudar a amaciar a couve, ou pode massageá-la enquanto a joga. Você pode adicionar nozes, frutas ou frutas liofilizadas, se desejar, mas não se esqueça de adicionar a fruta liofilizada dura ou perderá sua trituração.

Ingredientes

preparação

Coloque a couve desfiada em uma tigela grande.
Misture o abacaxi, o suco de limão e o óleo de girassol juntos em uma tigela; despeje sobre couve e misture.Polvimente sementes de girassol sobre salada..