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Erinrhodes813
Salada de brócolis de amendoim-mostarda-miso
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Ingredientes
- 2 cabeças de brócolis, quebradas em florzinhas
- 6 colheres de sopa de vinagre de maçã
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo manteiga de amendoim natural suave
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo mostarda amarela preparada
- Uma xícara com capacidade para 60 ml contendo miso branco
- 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
- 2 colheres de sopa de água
preparação
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Coloque um steamer inserir em uma panela e encha com água até um pouco abaixo do fundo do vapor.Bring água para ferver.Adicione brócolis, tampa e vapor até ficar macio, cerca de 10 minutos.
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Misture o vinagre, a manteiga de amendoim, a mostarda, o miso, o óleo de gergelim, a água, o alho, o gengibre e o pimentão vermelho em uma tigela grande até que o molho fique macio; mexa as cebolas verdes.
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Misture brócolis cozido no vapor, cenoura e coentro em molho até que esteja uniformemente revestido.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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