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Romanesco sauté à l'ail et au persil (romanesco couve-flor com alho e salsa)
 
 
4 PorçõesPTM25 min

Romanesco sauté à l'ail et au persil (romanesco couve-flor com alho e salsa)


Se você gosta de repolho, brócolis e couve-flor, certamente gostará da Romanesco! Tem um sabor levemente adocicado e de nozes. O fato de ser tão bonito é um bônus. Nesta receita, ele é simplesmente escaldado em água fervente, depois frito na manteiga e aromatizado com alho e salsa.

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preparação

  1. Leve uma panela grande de água para ferver.Adicione florzinhas couve-flor Romanesco e cozinhe até ficar crocante, cerca de 3 minutos.
  2. Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio.Adicione florzinhas de alho e couve-flor; cozinhe e mexa até ficar macio, cerca de 5 minutos.Polva salsa sobre as florzinhas; cozinhe e mexa até que os sabores se combinem, 2 ou 3 minutos a mais.


Nutrição

CaloriesCalorias

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