Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Risoto com abóbora e feijão branco
 
 
8 PorçõesPTM65 min

Risoto com abóbora e feijão branco


Conhecido em italiano como "Risotto con Zucca i Fagioli". A polpa butternut refogada em um risoto de feijão branco cremoso é o prato saboroso perfeito para uma noite da semana ou para entreter seus convidados favoritos.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Tempere cubos de abóbora com sal e pimenta preta.Coloque uma panela em uma panela e encha com água até um pouco abaixo do fundo do vapor.Cubra e leve a água para ferver.Adicione a abóbora, tampe e cozinhe até ficar macio , 10 a 12 minutos, dependendo da espessura. Transferir a abóbora para uma tigela e amasse.
  2. Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio.Cozque e agite cebola no óleo quente até amolecida, 3 a 5 minutos.Molte o tomate em cebolas até que as cebolas se tornem translúcidas, 3 a 5 minutos a mais.Adicione arroz Arborio à mistura de cebola e mexa para casaco com óleo; cozinhe e mexa até que o arroz fique translúcido com manchas brancas no meio de cada grão, cerca de 2 minutos.
  3. Misture o vinho branco na mistura de arroz; cozinhe e mexa até que o vinho esteja completamente absorvido, 2 a 4 minutos; adicionar manjerona, orégano e manjericão.Despeje caldo de galinha em mistura de arroz, cerca de 130 litros de cada vez, mexendo até que seja absorvido, até que o arroz é cremosa, mas firme à picada, 20 a 25 minutos.Molhar abóbora em mistura de arroz até totalmente incorporada Retire do calor.
  4. Misture o molho de pimenta, feijão branco, queijo parmesão e salsa no risoto até que o queijo esteja derretido. Tempere com sal e pimenta preta.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407