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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
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Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
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Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Recortes de iogurte cremoso
 
 
20 shapes, 10 PorçõesPTM15 min

Recortes de iogurte cremoso


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preparação

  1. Mexa até que tudo esteja derretido e borbulhando; retire do fogo.
  2. Bata em iogurte e comida coluring se estiver usando.
  3. Despeje em uma panela e coloque no congelador por cerca de 7 minutos até definir.
  4. Corte em formas usando cortadores de biscoito.
  5. Enjoy!



Adorei

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