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Raita de pepino com hortelã
 
 
6 PorçõesPTM25 min

Raita de pepino com hortelã


Um refrescante prato indiano de iogurte que pode ser servido como acompanhamento ou como molho. Excelente com samosas.

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preparação

  1. Aqueça uma frigideira pequena e pesada em fogo médio. Torrar as sementes de cominho na frigideira quente até ficarem escuras e perfumadas, cerca de 5 minutos; Despeje em uma tigela grande para esfriar.
  2. Moer sementes de cominho em um almofariz e pilão em um pó fino.
  3. Coloque o iogurte em uma tigela e bata levemente com um garfo ou bata até ficar homogêneo e cremoso.
  4. Mexer torrado cominho sementes, pepino, hortelã, sal e pimenta caiena no iogurte; tempere com pimenta preta.


Nutrição

CaloriesCalorias

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