Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Mbaucum
Quinoa pilau
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Leve água, 1/2 colher de chá de sal marinho e quinoa para ferver em uma panela; cozinhe até a quinoa absorver toda a água, 15 a 20 minutos.
-
Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande em fogo médio; Cozinhe e mexa a cebola e o gengibre até a cebola ficar levemente dourada, 10 a 12 minutos. Adicione canela e cravo; mexa para revestir. Misture a quinoa cozida.
-
Retire a frigideira do fogo; mexa em hortelã e coentro.Tempere com sal marinho e pimenta preta.Mudar a mistura para esfriar; cotão com garfo antes de servir.Garnish com amêndoas descascadas.
Blogs que podem ser interessantes
-
15 minAcompanhamentoóleo, dentes de alho, espinafre, flocos de pimenta, pimenta salgada, passas de uva,espinafre picante e doce -
20 minAcompanhamentoaçúcar, óleo, molho de soja de sódio, óleo, óleo, açúcar, sementes de gergelim,aperitivo de ervilha de açúcar asiático -
60 minAcompanhamentobacon, vegetais de couve, vinagre, sal, Pimenta, Pimenta-caiena,verduras picantes -
150 minAcompanhamentobatatas, pimenta salgada, farinha, manteiga, leite,batatas escalopadas ii
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei