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AnPan
Quadrados de pizza vegetariana (reforma - luz)
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Ingredientes
- 2 (227 gramas) de tubos refrigerados com rolos de gordura reduzida (você não usará todos eles)
- 1 (227 gramas) de pacote de queijo creme sem gordura
- 1 (227 gramas) de pacote de queijo creme sem gordura
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo iogurte natural
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo maionese com baixo teor de gordura
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo leite desnatado
- 1 colher de sopa de endro
- 1/2 colher de chá de alho em pó ou 1/2 colher de chá de sal de alho
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cenoura desfiada
-
Uma tigela com uma capacidade de1/4 litro contendo florzinha de couve-flor fresca picada
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo brócolis frescos picados
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo pimenta verde juliana
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cogumelos frescos fatiados
- 2 (64 gramas) latas cortadas azeitonas maduras, escorridas e lavadas
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cebola doce picadinha
preparação
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Preaqueça o forno a 375 ° F.
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Desenrole os dois tubos de massa crescente e coloque em uma assadeira untada; selar costuras e perfurações.
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Asse por 10-12 minutos ou até dourar.
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Esfrie completamente em uma grade.
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Enquanto isso, em uma tigela pequena, bata os queijos cremosos, iogurte, maionese, leite, endro e alho até ficar homogêneo. Espalhe sobre a crosta.
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Polvilhe com cenoura, couve-flor, brócolis, pimenta verde, cogumelos, azeitonas e cebola.
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Cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora.
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Corte em 24 quadrados e sirva.Refrigerar as sobras.
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