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Chel79
Purê de batata magra
Uma alternativa muito boa e saborosa para purê de batatas feitas sem toda a manteiga e creme! Decore com salsa picada ou cebolinha e um pouco de manteiga, se desejar.
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Ingredientes
preparação
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Coloque as batatas, as cebolas, o alho e o cubo de caldo numa panela grande. Deite água suficiente para cobrir o conteúdo a meio caminho; Deixe ferver.Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até as batatas ficarem macias, cerca de 15 minutos.
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Amasse as batatas no líquido de cozimento até a suavidade desejada.
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30 minAcompanhamentofeijões, óleo, limões divididos, sal dividido, dentes de alho machucados, flocos de pimenta, hortelã,favas grelhadas -
50 minAcompanhamentoóleo, cebola, dente de alho, tomates, vinagre balsâmico, açúcar, manjericão, pimentão, sal, Pimenta, queijo,molho de tomate cremoso picante -
30 minAcompanhamentomaçã, figos, canela, suco de limão, maçã,compota de figo de maçã acolhedor de anita -
40 minAcompanhamentoóleo, cebola, cenouras, passas de uva, Tempero torta de abóbora, Quinoa, coentro, suco de laranja, agua, nozes,quinoa com cenouras e passas
Nutrição
CaloriesCalorias
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