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Primavera vegetal
Eu adoro fazer isso quando o verão está em pleno andamento e os vegetais estão no seu melhor. Você pode substituir quase todos os vegetais quando na época e na minha casa, esse prato quase nunca é o mesmo. - Tre Balchowsky, Sausalito, Califórnia
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Ingredientes
- 1 colher de sopa de azeite
- 2 abobrinhas médias, grosseiramente picadas
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo cenouras frescas cortadas ao meio longitudinalmente
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo milho fresco ou congelado
- 1 cebola vermelha pequena, cortada em fatias finas
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo tomates cereja cortados ao meio
preparação
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Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Adicione abobrinha, cenoura, milho e cebola; cozinhe e mexa 10-12 minutos ou até que as cenouras estejam macias. Junte o tomate e o alho; Cozinhe 1 minuto a mais.
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Enquanto isso, prepare o mix de massa de acordo com as instruções da embalagem. Adicione à mistura vegetal; lance para combinar. Polvilhe com nozes, queijo e pimenta.
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