Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Tayma
Polpa de butternut "mac e queijo"
Eu criei este prato depois que meu pai teve tripla cirurgia de bypass. Ele adora comida de conforto e eu queria que ele fosse capaz de desfrutar de um prato rico e saboroso como macarrão com queijo sem toda a gordura e manteiga.É também uma ótima maneira de esgueirar-se em alguns veggies for children. — Megan Weiss, Nova Iorque, Nova Iorque
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Pré-aqueça o forno a 400 ° .Cook macarrão de acordo com as instruções da embalagem para al dente.Place squash em uma panela grande; adicione água para cobrir.Frefe até ferver.Cozinhe, coberto, 8-10 minutos ou até ficar macio.
-
Enquanto isso, coloque iogurte, leite, sal, pimenta e noz-moscada em um liquidificador. Esmagar e transferir para o liquidificador; cubra e processe até purê.Retorne a mistura à panela; calor através. Mexa em queijos até derreter.
-
Escorra a massa; adicione à mistura de abóbora. Misture bem. Passe para uma assadeira untada com 8 in.square. Frite com migalhas de pão.
-
Asse, descoberto, até dourar, 15-20 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minFeriados e Eventossalmão, ovo, farinha, óleo,rissóis de salmão ii -
40 minFeriados e Eventosbacon, pó de alho, sal, manjericão, orégano, lombo de porco, manteiga, óleo,medalhões de porco envolto bacon -
30 minReceitas Saudáveisarroz, óleo, cebola, grão de bico, tomates, caldo, Pimenta, Pimenta, suco de limão, suco de limão,ervilhas de grão de limão -
55 minPratos principaismacarrão de trigo, abóbora de manteiga, iogurte, leite, sal, Pimenta, noz-moscada, queijo, queijo, pão,polpa de butternut "mac e queijo"
Adorei
more