Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Kim Casey Nugent Roberds
Pita chips cheios de lentilhas temperadas
Faça e compartilhe esta receita de Pita Chips Preenchido com Lentilhas Temperadas.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 colher de sopa de azeite
- 0,5 cebola picada
- 1 dente de alho picado
- 1 colher de chá de gengibre fresco, ralado ou 0,25 colher de chá de gengibre moído
- 1/2 colher de chá de açafrão
- 1/2 colher de chá de cominho
- Sal de 2,5 centimetros
- 2,5 centavos de pimenta caiena
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo lentilhas vermelhas secas
- 397 gramas de tomates picados
- 1 1/2 colher de chá de suco de limão
- 1 colher de sopa de coentro fresco ou 1 colher de sopa de salsa fresca picada
- Chips de páprica pita (ver Chips de paprika pita )
preparação
-
Em uma panela, aqueça o óleo em fogo médio.Adicione cebola, alho, gengibre, açafrão, cominho, sal e pimenta caiena e cozinhe, mexendo, por cerca de 5 minutos ou até que a cebola tenha amolecido.Adicione lentilhas e tomates.Trazer a ferver. Reduza o fogo, cubra e deixe ferver, mexendo sempre, por cerca de 20 minutos ou até que as lentilhas estejam macias sem perder sua forma.Adicione o suco de limão e mexa.Deixe esfriar um pouco (você pode preparar o recheio de lentilha com antecedência e colocar em um recipiente hermético.É bom na geladeira até 2 dias.Requecer antes de fazer os restantes passos) .Adicione coentro e mexa.
-
Quando estiver pronto para servir, espalhe o recheio nos chips pita.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minColesterol baixocarne, óleo, cebola, sal de alho garli garni, chili lots necessary!powder, orégano, sal de alho garli garni, chilies you want them!, tomates, caldo, arroz, salsinha, queijo,arroz de enchilada de carne favorito de susan -
25 minColesterol baixofarinha, sal, fermento de grãos água dissolvida deduzir água total, açúcar, óleo, agua,massa de pizza estilo americano "napolitana" -
40 minColesterol baixofeijões, arroz, aneto, cebola, óleo, sal, iogurte, data melaço dibis,feijão mung iraquiano e arroz - mash m'tubuq -
22 minColesterol baixocaldo, cuscuz, óleo, Alcachofra, tomates, pimentões, queijo, pinhões nozes, azeitona kalamata, cebola, alho, manjericão, hortelã, salsinha, cabeça de alface,minha salada cuscuz mediterrânea
Adorei