Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Kim Casey Nugent Roberds
Pita chips cheios de lentilhas temperadas
Faça e compartilhe esta receita de Pita Chips Preenchido com Lentilhas Temperadas.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 colher de sopa de azeite
- 0,5 cebola picada
- 1 dente de alho picado
- 1 colher de chá de gengibre fresco, ralado ou 0,25 colher de chá de gengibre moído
- 1/2 colher de chá de açafrão
- 1/2 colher de chá de cominho
- Sal de 2,5 centimetros
- 2,5 centavos de pimenta caiena
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo lentilhas vermelhas secas
- 397 gramas de tomates picados
- 1 1/2 colher de chá de suco de limão
- 1 colher de sopa de coentro fresco ou 1 colher de sopa de salsa fresca picada
- Chips de páprica pita (ver Chips de paprika pita )
preparação
-
Em uma panela, aqueça o óleo em fogo médio.Adicione cebola, alho, gengibre, açafrão, cominho, sal e pimenta caiena e cozinhe, mexendo, por cerca de 5 minutos ou até que a cebola tenha amolecido.Adicione lentilhas e tomates.Trazer a ferver. Reduza o fogo, cubra e deixe ferver, mexendo sempre, por cerca de 20 minutos ou até que as lentilhas estejam macias sem perder sua forma.Adicione o suco de limão e mexa.Deixe esfriar um pouco (você pode preparar o recheio de lentilha com antecedência e colocar em um recipiente hermético.É bom na geladeira até 2 dias.Requecer antes de fazer os restantes passos) .Adicione coentro e mexa.
-
Quando estiver pronto para servir, espalhe o recheio nos chips pita.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minColesterol baixoamêndoa, agua, açúcar, canela,amêndoas incríveis
-
20 minColesterol baixopeito de frango, óleo, pimenta salgada, farinha, dentes de alho, cebolinha veja nota, agua, água de alcachofra, óleo,frango com alcachofras
-
250 minColesterol baixocarne, feijões, sopa minestrone, tomates, tomates,7 sopa
-
75 minColesterol baixocarne, cebola, tomates, tomates, feijões, feijões, agua, Pimenta em pó, cominho, caldo, Pimenta jalapeno, vinagre,pimentão de claire
Adorei