Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
KatyLBC
Pilaf top fogão bulgur-cogumelo
Faça e compartilhe esta receita do Pilaf do fogão do Mushur-Mushroom Top de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 cebola média picada
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 (397 grama) pode caldo de legumes
- Suco de maçã de 1/4 litro
- Um copo com capacidade para 130 ml contendo arroz selvagem, lavado
-
Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo cogumelos cremini ouUma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo cogumelos, fatiada
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo bulgur
- 1 pimentão vermelho médio, sem sementes e picado
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo salsa fresca italiana picada
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo nozes, torrado e picado
- Pimenta preta rachada
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo queijo feta, esfarelado
preparação
-
Na panela, cozinhe a cebola em óleo quente por cerca de 5 minutos até ficar macia.
-
Adicione caldo, suco de maçã e arroz selvagem. Levar à ebulição; reduza o calor. Simmer, coberto, 30 minutos.
-
Mexer em cogumelos e bulgur.Cook, coberto, 10 a 15 minutos ou até que os grãos estejam macios e a maior parte do é absorvida.
-
Misture o pimentão; retire do calor.Cubra e deixe repousar 5 minutos.
-
Junte a salsa e as nozes. Tempere a gosto com pimenta preta rachada. Espete com queijo feta.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minEspeciariasóleo, cebola, Alho, Peru, Temperos pimenta, Paprica em pó, Temperos chilipowder, sal, Temperos pimenta, caldo, Macarrão não enriquecido, Pimenta pimentão, Acelga suíça, queijo,massa de frigideira de peru e verduras
-
27 minUma refeição pratopeitos de frango em grão, agua, cenoura, Pimenta, milho, castanhas, broto de bambu, arroz, pasta de alho, molho de soja de sódio, cebola, molho hoisin, açúcar, gengibre, sal, óleo, Pimenta,galinha de shanghai hunan
-
30 minUma refeição pratomolho de peixe, limonada, limão, cebola, dentes de alho, abacaxi, pepino em, Pimenta jalapeno, frango, arroz, spray,banguecoque stir fry
-
40 minUma refeição pratoarroz, bacon, peito de frango em, pimenta salgada, alho, creme, ervilhas, queijo,risoto de frango carbonara
Adorei